私、熱中症になりました！

名古屋の美容師松波です！

突然ですが、この前、真昼間からポケモン取りに行ったら途中から絶不調！

ずーっと水分はとってたのにもの凄い吐き気と頭痛！

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調べてみたらこんな感じでした！

皆さんも暑くて体に異常が出た時はコレを見て対処して下さい！

熱中症の症状

１度（熱失神・熱けいれん、現場での応急処置で対応できる軽症）

熱失神

めまい
立ちくらみ
失神

熱けいれん

筋肉痛
こむら返り（手足の筋肉がつる）
大量の発汗

２度（熱疲労、病院搬送が必要な中等症）

熱疲労

頭痛
気分の不快
吐き気
嘔吐（おうと）
体がだるい（倦怠感）
虚脱感

３度（熱射病、入院して集中治療が必要な重症）

熱射病

意識障害（声をかけるなど呼びかけに反応しない）
けいれん
手足の運動障害（まっすぐ歩くことができない）
体に触ると熱いぐらいの高体温

この時の僕は頭痛と吐き気が凄かったので

正しく、２度（熱疲労、病院搬送が必要な中等症）

マジでやばい！(◎_◎;)

病院行かなきゃ行けないの？！

って感じだったんですけど、ビビって速攻で家に帰って水風呂入りました！

そしたら大分良くなったのですがまだ

怠い((((；ﾟДﾟ)))))))

また色々調べてみたら塩分も獲らないといけない！という事なので、

急いで塩を舐めてみたのですが全然味がしない((((；ﾟДﾟ)))))))

何回か舐めてるとだんだんしょっぱくなってきて凄い勢いで体調が良くなりました＼(^o^)／

部屋にいてもなる事があるらしいので皆さんもコレを参考にお気をつけ下さい！

と

は非常用に持っておいたほうがいいかも！

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松波恵三

名古屋の美容師、東別院の青い美容室『Prom』代表。女性のヘアスタイルだけではなくメンズスタイルにも定評があり、ホットペッパービューティーのメンズヘアスタイルランキングでも6週連続1位を獲得するなどの経歴を持つオールラウンダー。日本最大の美容師投稿サイト、スタイリストディレクトリでも名古屋で有数の厳選スタイリストに選ばれ、2016年のコンテストではグランプリを受賞し日本一を獲得。アクセス数は50万ＰＶを達成するなど常に最新のヘアスタイルを発信し続けている。 また、RADIO SANQ FM84.5の「マジックアワー」、「サンキューアフタヌーン」など ラジオ番組にも多数出演。1981年、愛知県名古屋市生まれ

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